Gebeliğin ilk 3 ayında hangi vitamini kullanılır? Bu nedenle, gebe kalmadan önce ve gebeliğin ilk 3 ayında günde 0,4 mg. Folik asit alınması önerilir. Beyin ve omuriliğin daha sonra geliştiği nöral tüpün kapanması gebeliğin 26. ila 28. gününde gerçekleştiğinden, gebelikten önce folik asit takviyesi almaya başlamak önemlidir. B12 eksikliği hamileliği etkiler mi? Hamile kadınlarda anemiye bağlı B12 vitamini eksikliği erken doğuma ve hatta düşük yapmaya yol açabilir. Ayrıca çölyak hastalığı veya Crohn hastalığı gibi besin emilimini azaltan hastalıklar da B12 eksikliğine neden olabilir. Gebelikte B12 değeri kaç olmalı? Vücudun B12 vitaminine olan ihtiyacı günlük 2-3 µg’dır. B12 vitaminine olan günlük…
Yorum Bırak