Kulaç nasıl hesaplanır? Başa dönelim: Vuruş mesafemizi hesaplamak için, vurduğumuz mesafeyi, o mesafede yaptığımız atış sayısına böleriz. SL = Mesafe / SPL. Kulaç hesabı nasıl yapılır? Kollar yere paralel hizalandıktan sonra ölçüm cihazlarından biri antropometrenin yatay kollarından birini denek sağ elinin parmak ucu noktasına, diğer ölçüm cihazı ise antropometrenin ikinci yatay kolunu sol elin parmak ucu noktasına getirerek vuruş uzunluğu ölçülür. 3 kulaç Bir Nefes Nasıl Yüzülür? Bu nedenle, iyi bir nefes alma tekniği öğrenmeniz çok önemlidir. En iyi teknik, her üç kulaçta bir başınızı sudan çıkan kolunuza doğru eğerek nefes almaktır. Başınızı her suyun altına soktuğunuzda, burnunuzdan hava kabarcıkları…
Yorum Bırak